Os treinos decorrem, para todas as classes, sem assistência.
- AcroBaby
- AcroKids
- AcroSweet
- AcroCreative
- AcroDream
- AcroGymnastics
- AcroBelieve
- Classes de TeamGym
- AcroFriends
Os treinos de psicomotricidade da AcroBaby decorrem num ambiente divertido e lúdico, através de jogos e circuitos com equipamentos adaptados ao seu desenvolvimento, nos quais as crianças entre os 12 meses e os 3 anos, sentem-se seguras com o apoio do pai ou da mãe, de forma a desenvolverem as suas habilidades com confiança.
Objetivos:
- Estimular as capacidades motoras, sociais e cognitivas;
- Estimular o vínculo afetivo entre pais e filhos;
- Favorecer a autoestima da criança;
- Estimular a aprendizagem;
- Desenvolver a força, flexibilidade e coordenação.
Classe com 1 treino semanal com a duraçao de 1 hora. Horário previsível ao sábado das 10h00 às 11h00.
Iniciação 3/4 anos
Professor Daniel Alves, apoiado pela professora Ana Carronda, treinadoras estagiárias Beatriz Serrasqueiro, Maria do Carmo Loureiro e treinador estagiário Tomás Almeida.
Horário: Quartas e sextas das 18h00 às 19h00
Iniciação 5/6 anos
Professor Daniel Alves, apoiado pela professora Ana Carronda, treinadoras estagiárias Beatriz Serrasqueiro, Maria do Carmo Loureiro e treinador estagiário Tomás Almeida.
Horário: Quartas e sextas das 18h00 às 19h00
Formação 1
Professora Ana Carronda, apoiada pelas treinadoras estagiárias Ana Louro, Mafalda Capinha e Patrícia Caldeira.
Horário: Segundas e quintas das 18h00 às 19h00
Formação 2
Treinadora Joana Rita Ribeiro, apoiada pelas treinadoras estagiárias Mafalda Capinha, Maria do Carmo Loureiro e Tomás Almeida.
Horário: Terças e quintas das 19h00 às 20h00
Formação 3
Professora Maria de Lurdes Vitória, apoiada pela treinadora Joana Rita Ribeiro, treinadoras estagiárias Ana Louro e Patrícia Caldeira.
Horário: Segundas, quartas e sextas das 19h00 às 20h00
Pré Demonstrativa 1
Professora Maria de Lurdes Vitória, apoiada pelas treinadoras Magda Rocha e Joana Rita, pelos treinadores estagiários Joel Coelho e Tomás Almeida e pela treinadora estagiária Mafalda Capinha.
Horário: 2ª, 4ª e 6ª das 18h00 às 19h00
Pré Demonstrativa 2
Professor Manuel Jorge Cardoso, apoiada pela treinadora Magda Rocha, pelas treinadoras estagiárias Beatriz Serrasqueiro e Mafalda Capinha.
Horário: 3ª, 4ª e 6ª das 18h00 às 19h00
Professora responsável Magda Rocha, apoiada pelos professores Alexandra Cruxinho, Ana Carronda e Manuel Jorge Cardoso
Horário: Segundas, terças e sextas feiras das 19h00 às 20h30
Professora responsável Magda Rocha, apoiada pelos professores Alexandra Cruxinho, Ana Carronda e Manuel Jorge Cardoso
Horário: Segundas, quartas e sextas feiras das 19h00 às 20h30
Professoras Ana Carronda e Patrícia Caio.
Horário: Terças e quintas das 19h15 às 20h15.
Professor Manuel Jorge Cardoso, apoiado pelas professoras Alexandra Cruxinho e Magda Rocha, pelo treinador estagiário João Pires e pelo monitor Gonçalo Rodrigues.
TeamGym avançado para a classe de especialização
Horário: segundas feiras das 18h00 às 19h00.
TeamGym avançado para a classe demonstrativa
Horário: terças feiras das 18h00 às 19h00.
TeamGym intermédio
Horário: quintas feiras das 18h00 às 19h00.
Classes em que são desenvolvidas as capacidades psicomotoras de uma forma lúdica utilizando jogos, circuitos com equipamentos adequados ao seu desenvolvimento, em segurança, permitindo conhecer o próprio corpo.
Estimula as capacidades motoras, sociais e cognitivas;
Favorece a autoestima da criança;
Estimula a aprendizagem;
Estimula o sentido rítmico;
Desenvolve a força, flexibilidade, coordenação, agilidade, controlo de postura, orientação espacial.
Classe com 1 treino semanal com a duraçao de 1 hora. Horário previsível ao sábado das 10h00 às 11h00.